产品对比

Intel Core Ultra 7 356H vs Intel Core i7 14650HX

CPU CPU
基本参数
发行日期 Jan 2026 Jan 2024
厂商 Intel Intel
类型 Laptop Laptop
指令集 x86-64 x86-64
内核架构 Panther Lake Raptor Lake Refresh
处理器编号 356H i7-14650HX
核芯显卡 Graphics 4 Xe3 UHD Graphics (16EU)
世代 Intel Core Ultra Series 3
封装
制程 3 nm 10 nm
插槽 Custom BGA-1964
功耗 15-25 W 45-55 W
最大睿频功耗 80 W 157 W
峰值工作温度 100 °C 100°C
CPU性能
性能核 4 8
性能核线程 4 16
性能核基础频率 1.9 GHz 2.2 GHz
性能核睿频 4.7 GHz 5.2 GHz
能效核 12 8
能效核线程 12 8
能效核基础频率 1.5 GHz 1.6 GHz
能效核睿频 3.7 GHz 3.7 GHz
总核心数 16 16
总线程数 16 24
总线频率 100 MHz 100 MHz
倍频 19 22x
一级缓存 192 K per core 80 K per core
二级缓存 2560 K per core 2 MB per core
三级缓存 18 MB shared 30 MB shared
非锁频 No Yes
内存参数
内存类型 LPDDR5X-8533,DDR5-7200 DDR5-5600, DDR4-3200
最大内存大小 128 GB 192 GB
最大内存通道数 2 2
最大内存带宽 136.5 GB/s 89.6 GB/s
支持 ECC 内存 No Yes
显卡参数
核显芯片 true true
显卡基本频率 800 MHz 350 MHz
显卡最大动态频率 2450 MHz 1600 MHz
着色器数量 1024 128
纹理单元 64 16
光栅处理单元 32 8
执行单元 4 16
功耗 25 15 W
AI加速
理论性能 50 TOPS
其他
官网链接 官方链接 ↗ 官方链接 ↗
PCIe版本 5.0 5.0
PCIe通道数 20 20
跑分数据
Cinebench R23 Single Core 2003 1917
Cinebench R23 Multi Core 18102 23782
Geekbench 6 Single Core 2738 2622
Geekbench 6 Multi Core 15294 15271
Cinebench 2024 Single Core 120 116
Cinebench 2024 Multi Core 1085 1240