Intel Core Ultra 7 356H vs AMD Ryzen 3 7440U
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2026
Oct 2023
厂商
Intel
Amd
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Zen 4 (Phoenix)
处理器编号
356H
-
核芯显卡
Graphics 4 Xe3
Radeon 740M
世代
Intel Core Ultra Series 3
-
封装
制程
3 nm
4 nm
插槽
Custom
FP8
功耗
15-25 W
15-30 W
最大睿频功耗
80 W
-
峰值工作温度
100 °C
100 °C
晶体管数
-
20.9 billions
CPU性能
性能核
4
1
性能核线程
4
2
性能核基础频率
1.9 GHz
3.0 GHz
性能核睿频
4.7 GHz
4.7 GHz
能效核
12
3
能效核线程
12
6
能效核基础频率
1.5 GHz
2.8 GHz
能效核睿频
3.7 GHz
3.3 GHz
总核心数
16
4
总线程数
16
8
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
19
30x
一级缓存
192 K per core
64 K per core
二级缓存
2560 K per core
1 MB per core
三级缓存
18 MB shared
8 MB shared
非锁频
No
No
内存参数
内存类型
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
DDR5-5600, LPDDR5x-7500
最大内存大小
128 GB
256 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
136.5 GB/s
-
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
800 MHz
显卡最大动态频率
2450 MHz
2500 MHz
着色器数量
1024
256
纹理单元
64
16
光栅处理单元
32
8
执行单元
4
4
功耗
25
15 W
AI加速
理论性能
50 TOPS
-
📊 基准测试
Cinebench R23
2,003
1,593
Cinebench R23
18,102
8,966
Geekbench 6
2,738
2,322
Geekbench 6
15,294
6,566
Cinebench 2024
120
-
Cinebench 2024
1,085
-