Intel Core Ultra 7 255H vs Apple M3 Pro
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2025
Oct 2023
厂商
Intel
Apple
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
ARMv8
内核架构
Arrow Lake
Apple M3
处理器编号
255H
-
核芯显卡
Arc Graphics 140T
Apple M3 Pro GPU (19-core)
封装
制程
3 nm
3 nm
插槽
FCBGA-2049
Apple M-Socket
功耗
20-28 W
30 W
最大睿频功耗
115 W
-
峰值工作温度
110 °C
100 °C
晶体管数
-
37 billions
CPU性能
性能核
6
6
性能核线程
6
6
性能核基础频率
2.0 GHz
4.05 GHz
性能核睿频
5.1 GHz
4.05 GHz
能效核
10
6
能效核线程
10
6
能效核基础频率
1.5 GHz
2.75 GHz
能效核睿频
4.4 GHz
2.57 GHz
总核心数
16
12
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
-
倍频
20
40
一级缓存
112 K per core
192 K per core
二级缓存
2 MB per core
16 MB shared
三级缓存
24 MB shared
-
非锁频
No
No
内存参数
内存类型
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
LPDDR5-6400
最大内存大小
128 GB
36 GB
最大内存通道数
2
3
支持 ECC 内存
No
No
最大内存带宽
-
153.6 GB/s
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
2250 MHz
1600 MHz
显卡基本频率
-
500 MHz
着色器数量
-
2304
纹理单元
-
144
光栅处理单元
-
72
执行单元
-
288
功耗
-
30
其他
📊 基准测试
Cinebench R23
2,029
1,978
Cinebench R23
20,521
15,098
Geekbench 6
2,823
3,160
Geekbench 6
15,662
15,083
Cinebench 2024
115
143
Cinebench 2024
1,102
1,058
Blender
278
-
Passmark CPU
-
4,401
Passmark CPU
-
25,201