Intel Core Ultra 7 255H vs AMD Ryzen AI 5 440

CPU 规格对比

基本参数

发行日期
Jan 2025
Jan 2026
厂商
Intel
Amd
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Arrow Lake
-
处理器编号
255H
440
核芯显卡
Arc Graphics 140T
Radeon 840M

封装

制程
3 nm
4 nm
插槽
FCBGA-2049
FP8
功耗
20-28 W
15-54 W
最大睿频功耗
115 W
-
峰值工作温度
110 °C
100 °C

CPU性能

性能核
6
3
性能核线程
6
6
性能核基础频率
2.0 GHz
2.0 GHz
性能核睿频
5.1 GHz
4.8 GHz
能效核
10
3
能效核线程
10
6
能效核基础频率
1.5 GHz
2.0 GHz
能效核睿频
4.4 GHz
3.5 GHz
总核心数
16
6
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20
20
一级缓存
112 K per core
80 K per core
二级缓存
2 MB per core
1 MB per core
三级缓存
24 MB shared
16 MB shared
非锁频
No
No

内存参数

内存类型
LPDDR5-8400,LPDDR5x-8400,DDR5-6400
DDR5-5600,LPDDR5X-8533
最大内存大小
128 GB
-
最大内存通道数
2
-
支持 ECC 内存
No
No

显卡参数

核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
2250 MHz
2900 MHz
着色器数量
-
256
纹理单元
-
16
光栅处理单元
-
8
执行单元
-
4
功耗
-
15-54

其他

官网链接
PCIe版本
5.0
4.0
PCIe通道数
28
16

📊 基准测试

Cinebench R23
2,029
1,876
Cinebench R23
20,521
11,907
Geekbench 6
2,823
2,759
Geekbench 6
15,662
10,819
Cinebench 2024
115
112
Cinebench 2024
1,102
689
Blender
278
-