Intel Core i7 13700HX vs Intel Core Ultra 7 356H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2023
Jan 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Raptor Lake
Panther Lake
处理器编号
i7-13700HX
356H
核芯显卡
UHD Graphics (32EU)
Graphics 4 Xe3
世代
-
Intel Core Ultra Series 3
封装
制程
10 nm
3 nm
插槽
BGA-1964
Custom
功耗
45-55 W
15-25 W
最大睿频功耗
157 W
80 W
峰值工作温度
100°C
100 °C
CPU性能
性能核
8
4
性能核线程
16
4
性能核基础频率
2.1 GHz
1.9 GHz
性能核睿频
5 GHz
4.7 GHz
能效核
8
12
能效核线程
8
12
能效核基础频率
1.5 GHz
1.5 GHz
能效核睿频
3.7 GHz
3.7 GHz
总核心数
16
16
总线程数
24
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
21x
19
二级缓存
1280 K per core
2560 K per core
三级缓存
30 MB shared
18 MB shared
非锁频
Yes
No
一级缓存
-
192 K per core
内存参数
内存类型
DDR5-4800, DDR4-3200
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存大小
128 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
76.8 GB/s
136.5 GB/s
支持 ECC 内存
-
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
300 MHz
800 MHz
显卡最大动态频率
1550 MHz
2450 MHz
着色器数量
256
1024
纹理单元
16
64
光栅处理单元
8
32
执行单元
32
4
功耗
45 W
25
AI加速
理论性能
-
50 TOPS
📊 基准测试
Geekbench 6
2,469
2,738
Geekbench 6
14,548
15,294
Cinebench R23
-
2,003
Cinebench R23
-
18,102
Cinebench 2024
-
120
Cinebench 2024
-
1,085