Apple M5 Pro (18-Core) vs AMD Ryzen Z2 Extreme

CPU 规格对比

基本参数

发行日期
Mar 2026
Jun 2025
厂商
Apple
Amd
类型
Laptop
Laptop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Zen 5 (Strix Point)
核芯显卡
Apple M5 Pro GPU (20-core)
Radeon 890M

封装

晶体管数
28 billions
-
制程
3 nm
4 nm
插槽
Apple M-Socket
FP8
峰值工作温度
100 °C
100 °C
功耗
-
15-35 W

CPU性能

性能核
6
3
性能核线程
6
6
性能核基础频率
4.61 GHz
2.0 GHz
能效核
12
5
能效核线程
12
10
总核心数
18
8
总线程数
18
16
倍频
46
20
非锁频
No
No
性能核睿频
-
5 GHz
能效核基础频率
-
2.0 GHz
能效核睿频
-
3.3 GHz
总线频率
-
100 MHz
一级缓存
-
80 K per core
二级缓存
-
1 MB per core
三级缓存
-
16 MB shared

内存参数

内存类型
LPDDR5X-9600
DDR5-5600,LPDDR5X-8000
最大内存带宽
307 GB/s
-
支持 ECC 内存
No
Yes

显卡参数

核显芯片
true
true
着色器数量
2560
1024
纹理单元
160
64
光栅处理单元
80
40
执行单元
320
16
显卡基本频率
-
800 MHz
显卡最大动态频率
-
2900 MHz
功耗
-
15

其他

官网链接
-
PCIe版本
-
4.0
PCIe通道数
-
16

📊 基准测试

Cinebench R23
2,569
1,953
Cinebench R23
24,400
14,572
Geekbench 6
4,290
2,753
Geekbench 6
24,687
11,860
Cinebench 2024
209
113
Cinebench 2024
1,732
791
Passmark CPU
-
4,074
Passmark CPU
-
24,157