Intel Core Ultra 7 356H vs Intel Core Ultra X9 388H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2026
Jan 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Panther Lake
处理器编号
356H
388H
核芯显卡
Graphics 4 Xe3
Arc B390
世代
Intel Core Ultra Series 3
Ultra X9 (Panther Lake-H)
封装
制程
3 nm
2 nm
插槽
Custom
FCBGA2540
功耗
15-25 W
15-25 W
最大睿频功耗
80 W
80 W
峰值工作温度
100 °C
100 °C
晶圆厂
-
Intel
封装
-
FC-BGA
CPU性能
性能核
4
4
性能核线程
4
4
性能核基础频率
1.9 GHz
2.1 GHz
性能核睿频
4.7 GHz
5.1 GHz
能效核
12
12
能效核线程
12
12
能效核基础频率
1.5 GHz
1.6 GHz
能效核睿频
3.7 GHz
4 GHz
总核心数
16
16
总线程数
16
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
19
21
一级缓存
192 K per core
192 K per core
二级缓存
2560 K per core
2560 K per core
三级缓存
18 MB shared
18 MB shared
非锁频
No
No
对称多处理
-
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
LPDDR5X-9600
最大内存大小
128 GB
96 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
136.5 GB/s
153.6 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
300 MHz
显卡最大动态频率
2450 MHz
2500 MHz
着色器数量
1024
1536
纹理单元
64
48
光栅处理单元
32
24
执行单元
4
12
功耗
25
45
AI加速
理论性能
50 TOPS
50 TOPS
📊 基准测试
Cinebench R23
2,003
-
Cinebench R23
18,102
-
Geekbench 6
2,738
3,026
Geekbench 6
15,294
17,541
Cinebench 2024
120
130
Cinebench 2024
1,085
-