Intel Core i5 7300HQ vs Intel Core Ultra 7 356H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2017
Jan 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Kaby Lake
Panther Lake
处理器编号
i5-7300HQ
356H
核芯显卡
HD Graphics 630
Graphics 4 Xe3
世代
-
Intel Core Ultra Series 3
封装
制程
14 nm
3 nm
插槽
BGA-1440
Custom
功耗
45 W
15-25 W
峰值工作温度
100 °C
100 °C
最大睿频功耗
-
80 W
CPU性能
性能核
4
4
性能核线程
4
4
性能核基础频率
2.5 GHz
1.9 GHz
性能核睿频
3.5 GHz
4.7 GHz
总核心数
4
16
总线程数
4
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
25x
19
一级缓存
64 K per core
192 K per core
二级缓存
256 K per core
2560 K per core
三级缓存
6 MB shared
18 MB shared
非锁频
No
No
能效核
-
12
能效核线程
-
12
能效核基础频率
-
1.5 GHz
能效核睿频
-
3.7 GHz
内存参数
内存类型
DDR4-2400, LPDDR3-2133, DDR3L-1600
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存大小
64 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
37.5 GB/s
136.5 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
350 MHz
800 MHz
显卡最大动态频率
1000 MHz
2450 MHz
着色器数量
192
1024
纹理单元
24
64
光栅处理单元
3
32
执行单元
24
4
功耗
15 W
25
最大分辨率
4096x2304 - 60 Hz
-
AI加速
理论性能
-
50 TOPS
📊 基准测试
Cinebench R23
877
2,003
Cinebench R23
3,125
18,102
Geekbench 6
594
2,738
Geekbench 6
2,136
15,294
Passmark CPU
1,960
-
Passmark CPU
5,063
-
Cinebench 2024
-
120
Cinebench 2024
-
1,085