Apple M5 Max (40-core GPU) vs Intel Core i5 7300HQ

CPU 规格对比

基本参数

发行日期
Mar 2026
Jan 2017
厂商
Apple
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Kaby Lake
核芯显卡
Apple M5 Max GPU (40-core)
HD Graphics 630
处理器编号
-
i5-7300HQ

封装

晶体管数
28 billions
-
制程
3 nm
14 nm
插槽
Apple M-Socket
BGA-1440
功耗
72 W
45 W
峰值工作温度
100 °C
100 °C

CPU性能

性能核
6
4
性能核线程
6
4
性能核基础频率
4.61 GHz
2.5 GHz
能效核
12
-
能效核线程
12
-
能效核基础频率
4.38 GHz
-
总核心数
18
4
总线程数
18
4
倍频
46
25x
一级缓存
192 K per core
64 K per core
非锁频
No
No
性能核睿频
-
3.5 GHz
总线频率
-
100 MHz
二级缓存
-
256 K per core
三级缓存
-
6 MB shared

内存参数

内存类型
LPDDR5X-9600
DDR4-2400, LPDDR3-2133, DDR3L-1600
最大内存大小
128 GB
64 GB
最大内存带宽
614 GB/s
37.5 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
最大内存通道数
-
2

显卡参数

核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
2005 MHz
1000 MHz
着色器数量
5120
192
纹理单元
320
24
光栅处理单元
160
3
执行单元
640
24
显卡基本频率
-
350 MHz
功耗
-
15 W
最大分辨率
-
4096x2304 - 60 Hz

其他

官网链接
-
PCIe版本
-
3.0
PCIe通道数
-
16
扩展指令集
-
SSE4.1, SSE4.2, AVX-2

📊 基准测试

Cinebench R23
2,584
877
Cinebench R23
31,566
3,125
Geekbench 6
4,355
594
Geekbench 6
30,196
2,136
Cinebench 2024
200
-
Cinebench 2024
2,071
-
Passmark CPU
6,027
1,960
Passmark CPU
58,548
5,063